petit aperssu depuis le chalet

petit aperssu depuis le chalet
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# Posté le dimanche 31 décembre 2006 06:54

stagee a megeveeeeee

stagee a megeveeeeee
voici le planning du stage kon a suivi avec atention ^^ LOLLL:
lever 7h00
Petit dej' (en retard a cose de tofu a chak foi)
2h d'entrainement
45 min de footing (a la ramasse a coz de jb) LOL
60 min de muscu ( BEN?)
Déjeuné
30 min de relaxation ( merci a pti louis)
ski de fond et de piste
gouter
temps libre
Diner
Coucher 22h !! enfin lavan dernier jour seulement mdr
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# Posté le dimanche 31 décembre 2006 05:08

Modifié le lundi 09 juillet 2007 14:26

400 4 nage

la misere ptin jlai ai niker pdt 300 m et le dernier 100 m defoncer lepole abandon du caribou lol temps finale un peu merdik mais fiere de moi sur le reste
le temps finale est de 5.39 et non 5.49 ^^ lol c kan mm pouri





montage par: my bro !
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# Posté le mardi 14 novembre 2006 15:53

Modifié le mercredi 15 novembre 2006 06:09

loooooooooooooooooooooooool

loooooooooooooooooooooooool
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# Posté le vendredi 10 novembre 2006 16:05

OWNED

petit montaj de darich javou ta fai pa mal et ta frapper bien fort loool
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# Posté le dimanche 22 octobre 2006 09:53